پایان دود و آغاز یک زندگی سالم و پر نشاط / علی اکبر محبی

به گزارش خبرگزاری کردپرس، سازمان جهانی بهداشت (WHO) با برگزاری روز جهانی بدون دخانیات در آخرین روز ماه می برابر با 10 خرداد ماه، می کوشد توجه هر چه بیشتر جهان را به بیماری ها و مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات برانگیزد. شعار امسال این روز جهانی «مصرف تنباکو و سلامت ریه» تعیین شده است.

این روز سمبلی است برای مردم دنیا تا دست کم در این روز از سیگار و دود کناره بگیرند و به جای دود کشنده و مسموم سیگار، زندگی، شادابی و سلامت را به یکدیگر هدیه کنند و به جای سرفه های پی در پی در هوای دود آلود، در هوای پاک و سالم با نفس های عمیق شادی، نشاط و تازگی را در اعماق روح احساس کنند.

طبق یافته های مرکز تحقیقات سرطان آلمان، مصرف بیش از 10 نخ سیگار در روز طول عمر مردان را به طور متوسط 4 تا 9 سال و از طول عمر زنان 3 تا 7 سال می کاهد. مصرف سیگار سوای پیامد های زیان بارش برای سلامتی بدن موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری های خطرناک می شود. خطر ابتلا به سرطان، التهاب مفاصل و برونشیت دومین عامل ابتلا به بیماری های قلبی پس از فشار خون بالا محسوب می شود. بی شک امروز بهتر می توان اندیشید و از خود پرسید آیا سیگار همنشین مناسبی است؟ امروز می تواند آغازی برای پایان باشد؛ پایان دود و آغاز یک زندگی سالم و پر نشاط.

سیگار کشنده ترین وسیله به ظاهر تفریحی به شمار می آید که به دست انسان ساخته شده و تا کنون افراد بسیاری را به گرداب هراس انگیز مرگ کشانده است. چنان که بررسی ها نشان می دهد سیگار سالانه بین 4 تا 7 میلیون نفر را به کام مرگ فرو می برد. کشورهای پیشرفته و توسعه یافته خود به ضرورت کنترل استعمال دخانیات پی برده اند و برنامه های جامعی برای کنترل این پدیده و محدود سازی محصولات دخانی به اجرا در آورده اند. درمانگاه های بسیاری برای ترک سیگار، افزودن مالیات سالانه بر محصولات دخانی، منع هر گونه تبلیغات مستقیم و غیرمستقیم در ارتباط با دخانیات و با بهانه های گوناگون در حال انتقال کارخانه های خود به کشورهای در حال توسعه می باشند.

در این میان کشور جوان ما نیز در خطر گسترش هولناک دخانی است. از این رو بیداری و هوشیاری مردم و دولتمردان ما را می طلبد تا میهن پاک و سالم ایران اسلامی بازار تولید و مصرف کالاهای سیاه آنان نشود.

بیش از نیمی از جمعیت کشور ما را گروه سنی نوجوانان و جوانان تشکیل می دهند و از آنجائی که در این سنین گرایش به دخانیات بسیار چشمگیر است، شایسته است با آگاهی و هشدار به نوجوانان و جوانان آنان را از خطرات هولناک این پدیده شوم آگاه کنیم. در محیط گرم و صمیمی خانواده که در آن روابط خوب و دوستانه حاکم است معمولاً کودکان سالم و با شخصیت مثبت و فعال پرورش می یابند. در مقابل نبود دور اندیشی، اختلافات خانوادگی، کانون سرد و گاه از هم پاشیده خانواده و هر گونه سهل انگاری و بی توجهی والدین در تعلیم و تربیت فرزند، محبت های افراطی و یا سخت گیری های بیش از حد فرزندان را دچار نوعی بی هدفی و سرگردانی می کند. به همین منظور به سوی فعالیت ها و رفتارهای نابهنجار چون سیگار کشیدن و سایر مواد مخدر می رود.

پس از خانواده گروه همسالان دومین عامل اثر گذار در رفتار های افراد است. چون با افزایش نفوذ آنها که در دوران بلوغ به اوج خود می رسد، نفوذ والدین کاهش می یابد و آنها ترجیح می دهند بیشتر اوقات خود را با همسالان خود بگذرانند و اغلب در موضوع حساس مثل روی آوردن به دخانیات هم داستان می شوند و بر رفتار های اجتماعی یکدیگر تاثیر می گذارند.

کارشناسان مسائل بهداشتی و تربیتی بر این باورند که استعمال دخانیات سبب بروز ناهنجاری های رفتاری از جمله اعتیاد می شود. هر فرد سیگاری معتاد نمی شود اما بیشتر افراد سیگاری خیلی سریع معتاد می شوند.

بنابراین می طلبد که فعالیت های گسترده ای در سطح کشور با همکاری ارگان های ذیریط برای اجرای سیاست ها ی مؤثر بر کاهش مصرف دخانیات و ارتقای سطح آگاهی عمومی به ویژه نوجوانان و جوانان نسبت به مضرات استعمال دخانیات انجام پذیرد.

*دبیر شورای هماهنگی شبکه محیط زیست و منابع طبیعی